近几年的福州天气预报30天可就是说变幻【huàn】无常，或【huò】许【xǔ】早【zǎo】饭是【shì】太阳，可【kě】是【shì】下午【wǔ】两点就斜风细雨了。跟随着气候环境的变换【huàn】，气温亦是变化【huà】无常的。温度在【zài】一段时间冲高后，周二起又将徐徐跌，周末最低【dī】气【qì】温将跌回24℃以下【xià】，周日【rì】将多数晴朗。
气象【xiàng】局说，冬季天气系统变化多，阴【yīn】晴变【biàn】化较快，以及【jí】气【qì】温波动大，是比【bǐ】较常规的【de】景象。气象变化无【wú】常，会使人生病，生活和【hé】上【shàng】班兴许广受改变，这【zhè】样式的气候我很讨厌的。我【wǒ】个【gè】人事实【shí】上【shàng】不喜欢晴天，阳光普照【zhào】乏味，没【méi】得什么特色。照【zhào】比【bǐ】之下我【wǒ】更向往的是雪天、毛【máo】毛细雨，能会使身【shēn】心安定，心境开阔。
气【qì】象【xiàng】对人的【de】心情【qíng】是有【yǒu】损害。另外气温【wēn】、气压也对人的身体有不同的改变。阴【yīn】霾【mái】天气【qì】让人【rén】心情颓丧、忧郁【yù】。干燥【zào】会令人躁急不安。气【qì】象还会损害人觉察的准确性。温度在17℃时，大脑思维【wéi】极为灵巧，31℃时脑神经会【huì】感觉疲顿。所以在适宜的气候当中，就【jiù】感觉清爽宜人【rén】。
此外前头的暴雨造成高速公【gōng】路封【fēng】闭，甚至于诱发【fā】重大事【shì】故。以【yǐ】广东为例，河南【nán】的海航、高速【sù】公路和火车站都遭到【dào】了很严重的改变。现在【zài】的气【qì】候环境条件【jiàn】对晨【chén】练改【gǎi】动很【hěn】小，大伙要尽量避免过于【yú】辛劳，少食油腻东【dōng】西。
应该相应多吃些海带、还【hái】有要补充维生素b1。谨慎提防慢性上【shàng】呼【hū】吸【xī】道感染类似于这样的【de】病【bìng】症。身体【tǐ】较弱的【de】姐妹需谨慎防【fáng】备。怕晒黑的人士晨跑可以得【dé】当轻轻涂抹防【fáng】晒霜【shuāng】。
小长假来临【lín】，大家要多注【zhù】意天气预报【bào】，做【zuò】好准备，有个美好的假【jiǎ】期！
