年初的西宁天气预报30天可说【shuō】是变幻无【wú】常，估计清晨是阳光普【pǔ】照，可【kě】是下【xià】午就【jiù】斜风细雨了【le】。跟着【zhe】天【tiān】气【qì】的【de】改变，湿度也一样变【biàn】化多端的【de】。气温在这几天骤升而【ér】后，6号起又将徐徐回落，本周最高【gāo】气温将回落26℃之下，本周将多为阴雨。有关【guān】人【rén】员【yuán】说，春季气象系统移动性比较常见【jiàn】，晴【qíng】雨【yǔ】变动较多，而且温度干扰大，是十分寻【xún】常【cháng】的气象。
气候环境变化【huà】莫测，会令人不能适应，一天流【liú】程和上班都可【kě】能深受损害【hài】，这样【yàng】式【shì】的天【tiān】气我很讨厌的。
我单方面事实上讨厌阳【yáng】光普照，阴天死板，看不出啥【shá】子【zǐ】特点。相【xiàng】对比之后【hòu】我更爱好【hǎo】的是大雪纷飞、春【chūn】雨【yǔ】绵绵，能变【biàn】得大脑平静，赏【shǎng】心悦目。气候对人的【de】情【qíng】绪【xù】是有损【sǔn】害。
另外气温、气压也对人的心理状态有不【bú】同的损【sǔn】害。潮【cháo】湿【shī】气候环【huán】境使人身体消极、郁闷【mèn】。干燥会【huì】令人急躁【zào】不【bú】安【ān】。气候还会损害人查知的认知性。温度在14℃时，脑细【xì】胞思考极为敏感，37℃之上脑细胞【bāo】会感受【shòu】到【dào】委顿。
因此在舒服的【de】气候环境中，就能够体会心境开阔。此外先前的暴雨造成地铁站【zhàn】强【qiáng】关，乃【nǎi】至诱【yòu】发巨大事故。以广东【dōng】为【wéi】例，广东的海航【háng】、铁【tiě】路和火【huǒ】车站都广受了重大【dà】的变【biàn】动。今日的气候环【huán】境状况对外出改【gǎi】动微乎其【qí】微，童鞋们【men】要避开过度疲劳【láo】，少吃油腻食【shí】品。
可恰当常吃些鱼、另【lìng】外【wài】要补【bǔ】足维生素a1。留意防范慢性咽【yān】喉炎与此【cǐ】相似的病疫。体质比【bǐ】较差的同【tóng】学需留【liú】意呵护。
喜欢漂【piāo】亮【liàng】的人士外【wài】出可以恰【qià】当涂抹防晒霜。
小长假来【lái】临，大家要多注意【yì】天气预报【bào】，做好准备【bèi】，有个美【měi】好的假期！
