最近几星期的杭州天气预报30天环境可就是说变化无常【cháng】，估计午前是阳光普照，说【shuō】不定傍【bàng】晚【wǎn】就【jiù】风狂雨骤【zhòu】了。
伴着气候的变【biàn】动，气压亦是变【biàn】化莫测的。温度在三天猛升过【guò】后【hòu】，周【zhōu】一【yī】起又将骤然【rán】下跌，周日最低温【wēn】度将骤降至【zhì】20℃以下，近【jìn】期将多数【shù】艳【yàn】阳天。专【zhuān】家【jiā】就表明，冬季气象体系移动性多，阴晴改【gǎi】变多，以及气温波动大，是相【xiàng】当【dāng】平常的迹象。气象变幻无常，会【huì】让人不能适应【yīng】，生【shēng】活和做事都可能受【shòu】到损害，这样【yàng】的气候环【huán】境我很【hěn】厌恶的。
我单方面确实【shí】排斥【chì】阴天，阳光【guāng】普照干燥【zào】，看不出甚麽特色。比较之后【hòu】我更欣赏的是冬季、雨天，能让人大脑清静，神清【qīng】气爽【shuǎng】。天气对人的【de】身【shēn】心是有变动。还有湿度【dù】、气【qì】压也对【duì】人的心理状态【tài】有不相同的的改变【biàn】。
阴霾天气【qì】使人情绪消沉、烦躁【zào】。气压【yā】低会让【ràng】人【rén】暴躁【zào】不安。气候还会损害人【rén】查【chá】知的认知性。气温在【zài】17℃时，脑细【xì】胞思想【xiǎng】极为敏感，35℃以上脑【nǎo】神经会感【gǎn】受到疲钝。所以在舒服的气象里面【miàn】，就能体【tǐ】会到【dào】神清【qīng】气爽。其【qí】次前头的台【tái】风招【zhāo】致道路封闭【bì】，乃至导致重大交通【tōng】事件。以天津举例，河北的海航、公共汽车和火车【chē】站都受【shòu】到【dào】了巨大严重的变【biàn】动。近期的气【qì】候状况对晨跑变【biàn】动【dòng】很细微，我们要防【fáng】止太过疲乏，不吃刺激性饭【fàn】菜。
可以适量常吃些南瓜、同时要补足维【wéi】生素b1。留神避【bì】免急性支气管炎就如这【zhè】样的病【bìng】疫。体质【zhì】相当不好的【de】亲们需留【liú】神【shén】提防【fáng】。怕晒黑的人士户【hù】外工作可【kě】以适【shì】宜涂抹防晒的哦。
小长假来【lái】临，大家要【yào】多【duō】注意【yì】天气预报，做好【hǎo】准备，有个美好的假期！
